Статья о двух практиках медитации в 11 ЛС: Ошо-медитации «Кундалини» и практике «Спираль Кундалини». В первой практике описываются четыре стадии, каждая по 15 минут, в которых нужно трястись, танцевать, наблюдать и расслабляться. Во второй практике описывается, как создать лабиринт из свечей и символически достичь своей цели, используя предмет-символ и молитву.